Tilt bị một tội phạm.

Hãy nghe tôi nói - không nghi ngờ gì về độ nghiêng là vấn đề. một người chơi xấu, một người không nghiêm túc.

Khi bắt đầu chơi xì phé, tôi thấy xấu hổ vì độ nghiêng là điểm yếu, nhưng sau khi vượt qua thử thách và hoạn nạn trong hơn một thập kỷ, tôi nhận ra rằng mỗi người chơi nghiêng nghiêng về điểm này nhưng đa số không thành thật với bản thân.

Vậy tại sao sự kì thị xung quanh một thách thức mà mỗi người chơi trong trò chơi sẽ phải đối mặt tại một hoặc một điểm nào đó? tại sao nghiêng là khó khăn đến thế để nói về? và tại sao nó là rất khó để vượt qua?

Nó hòa tan thành một loạt những quan niệm sai lầm mà chúng ta tự nói với bản thân, thường là không biết, điều đó khiến chúng ta không thể cải thiện các trò chơi tinh thần của mình.

Li 1: Chúng ta có thể thành thật với chính mình

Là một người chơi poker, tôi phải khai thác điểm yếu của người khác, là huấn luyện viên, công việc của tôi là sửa chữa những vấn đề này.

Bạn cảm thấy điểm mạnh và điểm yếu của mình nằm ở đâu?

Thường thì, việc tìm ra sự thật này là một kỳ công, hóa ra mọi người nghĩ rằng họ giỏi trong việc tự kỷ khi không có.

Nó có thể mất một chút kinh nghiệm tâm lý để đưa học sinh của tôi đến một nơi mà họ có thể cảm thấy thoải mái khi trung thực và tự nghiêm túc đến mức mà họ cần phải làm. thậm chí sau đó, công việc thường phải được mở lại từ bài học đến bài học bởi vì trí óc trở lại thói quen cũ của nó.

Thành thật với bản thân trong những vấn đề quan trọng là khó vì tính quán tính rất khó vượt qua.

Và cảm thấy vui khi rời bỏ lòng tự trọng, vì thế hãy hiểu rằng đó là một điều khó làm, không phải dễ dàng, và không nên cảm thấy thoải mái.

Nói dối 2: Thế gian chống lại chúng ta

Có lẽ bạn đã nghe nói rằng không có “ăn chơi poker, nhưng điều đó không làm chúng ta cảm thấy tốt hơn, nhưng chúng ta vẫn không thể tin khi những điều không xảy ra với chúng ta, dù chúng ta biết là chúng sẽ xảy ra. Và, không quan trọng tình huống nào... dù chỉ là một người ra khỏi sông hay đối thủ gọi chúng ta với “rằng, con người chúng ta có một thời gian khó khăn để vượt qua những cơn bão này, biết được các phép toán từ xa không làm cho chúng ta cảm thấy vui khi mọi việc không đi đúng hướng.

Một ví dụ đơn giản về sự khó khăn nội bộ trong việc phân phối tay, đó là: “Tôi không bao giờ được giao việc tốt tay, mà không phải là một bàn tay thất vọng thông thường của học sinh.

Đây là những phép toán: 88 + ATs+KJs+AQo+ chỉ có 6,8% bàn tay. Phần trăm này có nghĩa là 93.2% thời gian, bạn sẽ không có được bàn tay tuyệt vời. JJ+&K chỉ là 3% của bàn tay. 97% thời gian, bạn sẽ không có được những bàn tay đó, và bạn không được phép làm thế.

Bạn có thể thấy khoảng 30 bàn tay trong mỗi giờ chơi poker, giả sử không có gì điên rồ, vì vậy, trong một phiên họp năm tiếng, bạn sẽ mong đợi thấy JJ+AK chỉ bốn đến năm lần, với AK xuất hiện khoảng 2.5x hơn những người khác, vì vậy bạn đang nhìn vào một vài chữ A và một hoặc hai cặp cao trong toàn bộ phiên họp. Bạn là một con chó không đủ tiêu chuẩn để điều trị một lần trong phiên điều trị, và một lần nữa, đây là mức trung bình, bạn sẽ có những khoảng thời gian mà bạn không có được đôi tay này.

Biết xác suất là một điều nhưng hiểu được những xác suất đó có nghĩa gì, họ có thể, sẽ, và được cho là xảy ra với bạn có thể là một cái máy giảm độ nghiêng tuyệt vời.

Trang web yêu thích của tôi, Wait nhưng tại sao, mô tả chính xác kịch bản này thông qua một sự kiện không may nổi tiếng trong một hoạt hình: nhận được một lốp xe phẳng.

  1. Trả lời số 1: chỉ có con lừa, tất nhiên, nó có ý nghĩa với tôi.

  2. Phản ứng 2: 10-15 những điều phiền nhiễu như thế này xảy ra một năm, rõ ràng là đã tránh được một bước trong ngày hôm nay.

Trở thành một người có khả năng chống lại 2 không phải là dễ dàng nhưng sẽ có một tác động tối đa đến trí óc của bạn.

Lies # 3: Chúng ta không làm theo ý mình vì không chơi trò chơi vô cớ

Như Tommy Angelo nói trong bài xì phé xuất sắc, các nguyên tố của bài bạc: “Các nguyên tố trò chơi của bạn và trí óc của bạn dù nhỏ hay thoáng, khiến chúng ta làm những điều mà chúng ta thường không làm nếu chúng ta chơi tốt nhất.

Người ta thường thấy nghiêng nghiêng nhất là khi người đó bắt đầu bay ra khỏi tay cầm, quyên góp hoặc gọi mỗi bàn tay trong tuyệt vọng để làm lại những gì mình đã mất. Một cầu thủ chặt chẽ bị nứt và không thể hiểu được là tất cả trong tay tiếp theo với 5-3 phù hợp với 100 lớn mù, và toàn bộ bảng là rộng mắt.

Nhiều người thấy điều này và nghĩ: “Khi có chuyện gì không hay xảy ra trên bàn, tôi thường xử lý khá tốt. Tôi không bắt đầu chơi mọi tay hay trò bịp bợm, hay bất cứ điều gì tương tự, và vì họ tin rằng mình vẫn còn bị kỷ luật một cách hợp lý vì những sự kiện không may xảy ra, hoặc vì độ nghiêng của họ không hiển thị rõ ràng trên bàn, nên họ không sao cả, họ tin rằng mình tự nhiên xử lý tốt hơn; họ không nghiêng.

Có lẽ bạn không chơi trò liều lĩnh, nhưng có lẽ bạn đang nghiêng theo những cách nhỏ nhặt mà chưa phân tích kỹ lưỡng, nhưng có thể có sự khác biệt trong quá trình quyết định của bạn, chẳng hạn bạn hành động nhanh hơn, có lẽ bạn thường hướng về một loại nghiêng khiến bạn chơi chặt hơn sau khi mất mát đáng kể.

Lý do đơn giản: Bạn sẽ làm ngược lại với những gì bạn mong đợi và chơi chặt hơn, vì thế bạn sẽ không gặp rắc rối.

Hãy nhớ rằng bất cứ thứ gì là sai lệch từ chiến lược tối ưu của bạn là nghiêng.

Một số người xử lý những người gây căng thẳng về cảm xúc tốt hơn người khác, nhưng không tạo ra chiến lược để chống lại sự nghiêng chỉ vì bạn không thiếu thận trọng một cách vô lý, vì đó là lời nói dối.

Nói dối #4: cai thuốc là một nhược điểm

Chị Jen Harman nói một điều mà trước đây tôi cảm thấy ngượng vì không nhận ra điều này, nên chị nói: “Thật khó để chơi khi thua cuộc, vì thế, bạn muốn chắc chắn mình không bị chôn vùi trong một tình huống mà mình không thể dễ dàng giành lại chiến thắng vào ngày hôm sau. Khi bạn thua, người khác thắng, họ cảm thấy khỏe hơn và chơi tốt hơn.

Tôi đã thấy những người có mặt ở cuối các phiên họp kéo dài 24 giờ, ngồi trên bàn với một cái cốc cà phê cạnh họ, tuyệt vọng đến độ không bị dính bẩn, nhưng hiếm khi thấy ai đó có một buổi diễn đặc biệt và buộc họ phải tiếp tục chơi cho đến khi họ không thể thấy rõ. Thường thì những người chơi sẽ chạy tốt trong vài giờ và rồi nghĩ: “Thật tuyệt, tôi sẽ đi ăn mừng, nhưng đó là những buổi mà bạn muốn mở rộng -- khi bạn cảm thấy tốt, chạy tốt, và chơi tốt -- vì sau đó đối thủ của bạn là những người cảm thấy xấu, chạy xấu, và sau đó chơi tệ hơn.

Người ta chứng tỏ tính chất gây nghiện của cờ bạc mạnh hơn khi thua cuộc, vì việc cần phải tiếp tục chơi không ngừng là một sức lôi cuốn vô cùng mạnh mẽ.

Một trò chơi hay không đủ thỏa mãn để chơi trong tình trạng bị tổn thương.

Tối hôm sau, trò chơi sòng bạc thường xuyên với những người chơi kém hơn sẽ luôn có một loạt đấu thủ tốt hoặc một đối thủ yếu hơn khác.

Những người dừng lại là những đối thủ có hiệu quả kể từ khi họ loại bỏ bạn khỏi một tình huống, không cần phải tự thương lượng. chống lại độ nghiêng với một chiến lược bao gồm việc bỏ thuốc không có nghĩa là bạn quá yếu để vượt qua cơn bão. thay vào đó, nó là một mức độ mạnh mà hầu hết mọi người có thể sử dụng.

2; 5: Chúng ta sẽ khéo léo sửa chữa khi điều đó xảy ra

Sự khác biệt giữa trò chơi tinh thần tốt và trò chơi tinh thần là một người chơi giỏi nghĩ rằng ngay cả khi nghiêng, điều đó cũng không quan trọng, họ có thể chơi tốt, và họ có thể viện cớ để tiếp tục chơi (trò chơi là quá tốt). Họ chơi trò B và C bởi vì họ nghĩ rằng nó vẫn còn cao hơn đối thủ của họ, hoặc họ tin rằng những năm trong trò chơi đã cứng rắn họ. họ đơn giản là không thể xâm nhập và không bị ảnh hưởng bởi độ nghiêng, bất kể là gì.

Nhưng đó là một cách đáng sợ để nghĩ, vì vài giờ chơi trong tình trạng bị tổn thương có thể xóa sạch những ngày làm việc cứng rắn. Họ nghiên cứu kích hoạt của họ là gì, họ thể hiện ra sao và tạo ra một chiến lược để bảo vệ bản thân.

Tôi muốn dùng một ví dụ là người muốn ăn kiêng nhưng vẫn mua đồ ăn vặt tại tiệm tạp hóa, họ nghĩ: “Tôi sẽ không sao, thỉnh thoảng tôi sẽ có, và tôi sẽ không bỏ những thói quen xấu trước đây. Nhưng trong một tư duy yếu hơn, một số điểm trong tương lai, nó có thể không.

Một quyết định tốt hơn là không mua nó ngay từ đầu, hiểu rằng phiên bản yếu hơn của bản thân không giống như phiên bản mạnh hơn. bằng cách đó, phiên bản mạnh hơn bảo vệ phiên bản dễ bị tổn thương hơn bằng cách có một chiến lược ở đúng chỗ - làm cho thức ăn hư không không không có khả năng xảy ra trong thời điểm yếu đuối.

Tương tự, thời gian để đối phó với độ nghiêng không phải là khi độ nghiêng đang diễn ra. bạn phải tạo ra nó trong trạng thái tinh thần ổn định, để bảo vệ bản thân khi bạn mất sự ổn định.

Được trang bị bởi lẽ thật

Từ chối nói dối với bản thân chỉ là một nửa công việc, để cải thiện, chúng tôi cũng phải làm việc về chiến lược của chúng tôi liên tục. Tôi có nhiều thủ tục trong những trường hợp như giải poker, nơi tôi không thể tách khỏi trò chơi, là một nguồn lực cá nhân, một người bạn biết chính xác phải nói gì với tôi để giải tỏa căng thẳng khỏi tình huống và làm tôi cười.

Bài poker là trò chơi đơn độc, không có tổng, và vì thế, nó có thể thường cảm thấy cô đơn.

Một phần quan trọng của việc tạo ra chiến lược là nó cần phải làm việc cho bạn.

Vấn đề là tự hại mình!

  • Tôi cư xử thế nào khi bị tổn thương?

  • Tôi thật sự cảm thấy thế nào?

  • Tôi có muốn đuổi theo những tổn thất không?

  • Quá hung hăng?

  • Trở thành tiền kinh hoàng?

  • Có gì đó hoàn toàn khác?

  • Nó thường xảy ra bao lâu, và sẽ tệ đến mức nào?

(Hãy nhớ---sự trung thực này sẽ không dễ dàng đâu.)

Một khi đã dành thời gian để phá vỡ tác động, bạn có thể nghĩ ra những ý tưởng mà bạn nghĩ có thể là một bộ đếm hiệu quả. Bạn có thể thử những thứ từ một danh sách những người có độ nghiêng được thiết lập, chẳng hạn như nghỉ ngơi, suy ngẫm, dừng lại, hoặc bạn có thể nghĩ ra nhiều ý tưởng cá nhân hơn.

Nếu một cái gì đó từng làm việc là rơi xuống phẳng, đôi khi nhiều cái bàn có thể hữu dụng để có thể thay thế cho những tình huống khác nhau - một nhịp đập xấu có thể đòi hỏi sự quản lý khác nhau so với một trò chơi xấu.

Hãy chắc chắn rằng thỉnh thoảng đăng ký, nói chuyện thành thật về những gì đang làm việc và không, và giống như ở bàn chơi poker, sẵn sàng thích nghi và thay đổi.